Осанка отражает не только физическое, но и душевное состояние человека. Даже при сильных переживаниях стоит лишь поднять голову и расправить плечи – настроение автоматически меняется к лучшему. Но, чтобы иметь правильную осанку, которой не страшны болезни, придется проявить волю и трудолюбие.
Здоровая осанка
Ученые обосновали возможность создания костюма, позволяющего передвигаться по вертикальным поверхностям без альпинистского снаряжения – примерно так же, как это делает человек-паук из одноименного фильма. Для удобства идентификации двигателя, получения некоторой информации о нем японские автопроизводител Автомобиль на свадьбе - обязательный атрибут. Без него сегодня не обходится ни одно торжество. Ведь
Осанка отражает не только физическое, но и душевное состояние человека. Даже при сильных переживаниях стоит лишь поднять голову и расправить плечи – настроение автоматически меняется к лучшему. Но, чтобы иметь правильн
Статистика безжалостна: риск попасть в аварию ночью примерно в два раза выше, чем днем. Впрочем, есл Хотите придать панели приборов из пластмассы элегантный вид? Протрите ее полиролем для мебели и разо Конструкция шины Размеры
ую осанку, которой не страшны болезни, придется проявить волю и трудолюбие.
Портативное устройство из модулей, от переносного жесткого диска до счетчика пульса, подбор которых – полностью дело пользователя. Группа американских исследователей из Института Уайтхеда (Whitehead Institute) смешала клетки рака м Мы уже два раза писали о вредном действии некоторых пищевых добавок. Почему в наших продуктах так мн
Оглянувшись назад, понимаешь, сколько всего стоящего случилось за десять лет. А сколько всякого еще Пожалуй, сложно найти человека, который ни разу не расстраивался из-за того, что кто-то о нем сплетн Широко использующееся в пивоварении растение хмель способно замедлять старение человеческого организ
«Основная причина нарушений осанки и искривления позвоночника – слабая мускулатура и большие статические нагрузки, - считает инструктор по оздоровительной гимнастике Александр Демченко. – Другими словами, это многочасо
Избыточная активность иммунной системы, приводящая к аллергическим заболеваниям, может защищать орга Новый флуоресцирующий белок обладает настолько сильным и стабильным свечением, что с его помощью можно, не прибегая к хирургическому вмешательству, наблюдать за процессами, происходящими в органах и тканях мелких животных. Причины головной боли Обезболивающие
вые сидения за компьютером, столом, партой.
Бокарнея Бокарнея, Нолина, Слоновья нога. На этом представителе семейства пасленовых, образующем густоветвистый куст средних размеров, ярко-си Медленнорастущий вечнозеленый кустарник, необчное название которого "Yesterday, Today and Tomorrow"
Растение семейства бромелиевые. Известно около 80-90 видов этого растения, произрастающих в Западной Давалия - один из самых экзотических на вид, быстрорастущих папоротников. Относится к семейству дава Разработан процесс печати детализированных растровых изображений, использующий чернила с наночастицами.
При любой динамической работе напряжение мышц чередуется с расслаблением, что способствует нормальному кровообращению и быстрому восстановлению мускулатуры. В статике, мышцы постоянно напряжены, что ведет к их истощени
Это ценное декоративное луковичное растение относится к семейству амариллисовых. Известно около 10 в Род назван в честь мексиканского художника А Эчеверия, иллюстрировавшего «Флору Мексики» в середине Род объединяет около 150 видов, произрастающих в Мексике, Аргентине и Бразилии как эпифиты или назем
ю.
Род включает пять видов эпифитных кактусов. Стебли ползучие, достигают 5 м дл. при 2 см в диам. Обра Описаны 6 видов и множество разновидностей, отличающихся своеоб разным габитусом. Стебли светлые, се Бразиликактус Название происходит от ареала произрастания (Бразилия).
Эпифиллум обладает плоскими, с зубчатыми краями стеблями, которые похожи не листья. Поэтому раньше е Стебель эриокактусов с возрастом становится колонновидным. Верхушка плоская, скошена в южную сторону Эхинокактусы имеют шаровидные, ребристые, с возрастом вытягивающиеся стебли, вершина которых покрыта
Из всех положений тела самое нагрузочное на позвоночник – положение сидя. Нагрузка становится максимальной, если голова и туловище наклонено вперед. Чем больше угол наклона, тем больше нагрузка.
Красула, толстянка или денежное дерево или дерево счастья или обезьянье дерево - одно из самых вынос Взрослая цинерария (правильное название крестовник кровавый) - всегда хороший подарок. Множество пох Криптантус Семейство бромелиевые. Родина-Южная Америка.
Употребление витамина С Ежедневное употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, предотвращает старение кожи. Несколько глав повести Графоман Встречи с собой прошлым и не совсем настоящим. Почему именно в Израиле? Двухминутный любительский видеоклип, помещенный в интернете, поразил примитивностью и дикостью.
Длинная мышца спины, находясь в постоянном напряжении, укорачивается, и мышечная тяга приводит к сжатию позвоночника. Как же предотвратить возможные неприятности?
Важным условием успешного удаления пятен является определение их происхождения. Необходимо также зна Диффенбахия (Dieffenbachia) – декоративное вечнозеленое растение семейства ароидных (Araceae) родом Сквозь южное марево летит по степи кавалерийская рота. Стелятся по ветру конские гривы, развиваются
В современном понимании «шопинг» (shopping) – это настоящее занятие, сравнимое с хобби, заболевание Интернет кажется многим чем-то далёким и недоступным, даже при наличии компьютера. Это пугает неверо Многие из нас наблюдали, как радуется собака. У нее играют глазки, она виляет хвостом, подпрыгивает,
Прежде всего, мебель на рабочем месте должна быть функциональной. Стул или кресло должны иметь высокую спинку с опорой для головы на время отдыха и подлокотники. Если стул не имеет изгиба под поясницу, нужно сделать не
Имя человека – его визитная карточка в этом мире. Ну, вот давайте на минуту представим, что имён у н Японские разработчики создали робота для поисково-спасательных работ среди разрушенных землетрясением или войной зданий. Вы плохо запоминаете фамилии ваших знакомых, телефонные номера, стихи, важные даты? Вы стали замечат
большой валик для поддержания спины в вертикальном положении.
Гиперактивный ребенок Явление повышенной активности у детей в медицине называется гиперактивностью. С наступлением холодов количество простудных и инфекционных заболеваний стремительно увеличивается. Наступила осень. Впереди зима. Дни стали короткими. Дожди, снег, туман ещё ухудшают видимость. Одежд
Мушмула японская Мушмула японская -Eriobotria japonica. Многие уже знакомы с овощной новинкой из семейства пасленовых - дынной грушей, или пепино, соединяющ В будущем необходимость в донорской крови может отпасть – не в последнюю очередь, благодаря недавнему достижению американских ученых.
Письменный стол желательно иметь с небольшим уклоном в сторону работающего за ним человека, что позволит ему сохранять спину прямой во время письма. Руки не должны оставаться на весу, чтобы не перегружать плечевой пояс
Псевдоэрантемум родом с полинезийских островов. В естественных условиях это сильный, хотя и невысоки Название рода происходит от греческих слов platus - плоский и keras - рог и связано с тем, что листь Название рода происходит от греческих слов plectron - шпора и аnthos - цветок: по вздутой в основани
, мышцы которого через ключицы и лопатки оказывают большое влияние на позвоночник.
Плющ Плющ. Хедера. Семейство аралиевые Полисциас - восточное дерево с извилистыми стеблями и декоративной листвой. Он очень эффектно выгляд Полиподиум - папоротник родом из Анголы. Растение не очень требовательное и быстро приспосабливается
Молодые листья стробилантеса очень красивы - длинные, с заостренными концами, темно-зеленые с серебр Раньше сциндапсус считался редким оранжерейным растением. Сциндапсус (Scindapsus) из сем. ароидных, Такка цельнолистная Такка, несомненно, одно из самых необыкновенных красивоцветущих растений!
Но какой бы совершенной не была мебель, статическое напряжение все равно будет накапливаться. Поэтому необходимы паузы для расслабления.
Хлорофитум Семейство лилейных. Родина - Южная Америка. Бактерии – они почти как люди. Некоторые из них даже способны к самопожертвованию и готовы пойти на верную гибель – все во благо общества. Бактериального, конечно. Хлебное дерево (Artocarpus altilis) — однодомное дерево семейства тутовых. Его родиной считается Нов
Как чудесно, как таинственно выглядят камни, обросшие мхом! И это не случайно. Недаром же они являют Необузданный, возбуждающий, полный радости жизни - все этой красный цвет. Красный красному рознь. Из Создание декоративных форм из растений - древнее садовое искусство. Декоративная стрижка, именуемая
Детям желательно делать перерывы через 40-45 минут, взрослым каждые полтора часа. Для восстановления желательно сочетать растягивания и потряхивания мышц с силовыми и танцевальными упражнениями в течение 10-15 минут.
Психосоматические заболевания - это результат деятельности ума, и в некоторых случаях ум человека в Давно известно, что определенные типы личностей предрасположены к определенным заболеваниям, конкрет Бананы любимы всеми, они неизменно присутствуют в магазинах и полны витаминов и калия. Так что если
Это глубоководное многолетнее растение безусловно заслуживает внимания. Голубовато-зеленые сверху и Скульптура - произведение пластического искусства и неотъемлемый элемент архитектурного ансамбля. Он «Букет» — слово французское и означает собранные вместе цветы, но второе значение этого слова — «зап
Не нужно сидеть со скрещенными ногами. Эта поза не только нарушает кровообращение, но и разворачивая таз, становится одной из причин сколиоза – искривления позвоночника.
Приобретая растение для сада, необходимо узнать не только его родовое, но и видовое название - это п Одно из наиболее распространенных заблуждений заключается в том, что комнатные растения считают вред Большое разнообразие садовых светильников, предлагаемых производителями, можно свести всего лишь к н
Из минеральных удобрений для удобрительных поливок применяют главным образом аммиачную или калийную Макро- и микроэлементы можно восполнить ежегодным внесением комплексного минерального удобрения, пер При комплексном освоении участка под застройку и зону отдыха часто появляется необходимость в строит
Контролируйте свою осанку. Подбородок слегка приподнят, плечи развернуты, руки свободно свисают вдоль тела, большой палец кисти направлен строго вперед, надплечья находятся на одном уровне.
Был задан вопрос: «Какую привычку вы считаете самой плохой?». Наряду с курением, ленью, привычкой вс 12 ноября 1847 года, 160 лет назад, в университете Эдинбурга профессор Джеймс Симпсон пригласил студ Трафик давно стал конвертируемой валютой в Сети. Система по управлению, генерации и распределению тр
Стили бонсай Классификация бонсай традиционно осуществляется по следующим признакам: Кислород вместе с другими газами непрерывно «утекает» из нашей атмосферы в космос. Корни икэбаны уходят вглубь истории Японии. Они связаны с древним обычаем преподношения цветов умерш
Если вы встанете без напряжения спиной к стене, прижимаясь к ней пятками, то касание стены затылком, лопатками, ягодицами и икроножными мышцами одновременно, при сохранении прогиба в области поясницы, подтвердит правил
Головокружение… На карусели – детские воспоминания… желание прокатиться на карусели – верхом на лоша Бенджамин Франклин Что делает человека лидером? Историкам известно, что булавкой для скрепления различных материалов наши предки пользовались еще в
ьность вашей осанки.
Ранний отцвет Выгонка На июнь приходится пик цветения одних из самых роскошных садовых цветов - пионов. Без них не обходит Сфокусированный ультразвук способен создавать в воздухе незримые объекты, которые вполне можно почувствовать на ощупь.
Уже несколько лет у меня цветет замечательное растение — кобея лазающая. У нее ажурные сложноперисты Чтобы сделать более привлекательными и уютными беседки, террасы, крылечки, украсить стены домов или Совершившаяся на Красной площади в Москве казнь Степана Разина положила начало исследованиям таинств
Но любые лечебные и профилактические действия дадут лишь временный эффект, если не сформировать мышечный корсет из мышц спины и живота. Нельзя забывать и о полноценном питании, включающем достаточное количество белка д
Дарить на Рождество морозник в горшке или в букете — типично немецкий обычай. Нет ни одной другой ст Каждый знает, что такое фикус. Он так же популярен у нас в интерьерах, как белая березка в русских п История роз садовой группы Флорибунда связана с именем датского селекционера Поульсена, который путе
ля развития мышц, и кальция для укрепления костей.
Вслед за кактусами в коллекциях отечественных поклонников суккулентных растений все чаще стали появл Этот крупный колонновидный кактус имеет расположенные в виде ступенчатого венка тычинки, подобно пре Русская баня идеально отражает национальный характер. Для иностранца здесь все в диковинку и странно
Обриета махровая Зимостойкий многолетник. Высота 10 см. Прюнелла Морозоустойчивый многолетник. Высота 25 см. Для посева семян можно купить готовый грунт с кислой реакцией (рН 4,0-5,5) или смешать в равных част
Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И не забывайте о витамине С, который укрепит ваши связки и сухожилия».
