Редкая современная женщина не задумывается о своей фигуре. Поэтому в наше время так популярны всякого рода диеты и разные виды спорта. Что касается последних, то особенно модно сейчас стало заниматься фитнесом. Но, к сожалению, далеко не все знают ответ на один, казалось бы, простой вопрос: какой вид фитнеса выбрать?
В лабиринте фитнеса
Чтобы лучше понять устройство человеческого сообщества и законы его развития, ученые планируют создать цивилизацию «за стеклом» – искусственное общество роботов. В 1996 году весь мир был взбудоражен новостью об овечке Долли. В результате экспериментов, выполненн В 1928 году Александр Флеминг проводил рядовой эксперимент в ходе многолетнего исследования, посвяще
Редкая современная женщина не задумывается о своей фигуре. Поэтому в наше время так популярны всякого рода диеты и разные виды спорта. Что касается последних, то особенно модно сейчас стало заниматься фитнесом. Но, к с
Чуду в нашей жизни всегда есть место. Так, даугавпилчанин Янис Уртанс в понедельник, 27 ноября, увид Чакры стали наипопулярнейшей темой в мировоззрении Нью Эйдж, в альтернативной медицине и йоге, также Известен алгоритм создания и эксплуатации «звёзд» шоу-бизнеса. За исключением немногочисленных реаль
ожалению, далеко не все знают ответ на один, казалось бы, простой вопрос: какой вид фитнеса выбрать?
Проблемы со здоровьем почек могут со временем привести к хронической почечной недостаточности. Какие В РУССКОМ языке это слово появилось не так давно. Оно заимствовано из английского языка (stress — на Генетическая терапия вернет зрение при врожденной слепоте: апробированная на животных методика проходит клинические испытания.
Они имеют общие национальные корни, но могут быть непохожими и даже абсолютно разными. Такие традици Недавно внедренное в русский язык слово "эксклюзивный" можно вольно перевести как "только для тебя" Новогодняя лотерея По билету невзначай вам попал вот этот чай.
Мир фитнеса чрезвычайно разнообразен. Фитнес-клубы, особенно в больших городах, попадаются буквально на каждом шагу. И в каждом посетительницам предлагают множество фитнес-программ самых разных направлений. Программы п
Учитель начальной школы в английском районе Уэст-Мидленд был уволен после того, как рассказал детям, Подарки на Новый год 2007 ЧЕГО ЖДАТЬ ОТ ДЕДА МОРОЗА В подарок украшения УКРАШЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ
остоянно обновляются, появляются новые виды занятий. Разобраться в них довольно сложно, а вот «заблудиться», наоборот, легко. Поэтому немудрено, что дамы, покупаясь на красивые названия спортивных программ, частенько выбир
Оформление Нового Года ПОЧЕТНАЯ ГОСТЬЯ Первый сексуальный опыт накрепко запечатлевается в сознании человека независимо от его желания. Особ Не станем пользоваться обычными подставками-крестовинами или сосудами, укутанными "под снег". Лучше
ают не то, что им действительно нужно. И мучаются на занятиях, не зная, что им подходит вовсе не этот, а какой-нибудь «соседний» вид фитнеса.
Открылась еще одна тайна времен «холодной войны». Роман «Доктор Живаго», за который Борис Пастернак Приглашение посетить обычно закрытую для гостей извне общину федосеевцев в столице стало для нас пол Галдан Намчот - не только крупнейший праздник для буддистов Тибета, но и яркое красочное действо, пр
Избыточный свет OLED-дисплеев, рассеивающийся в задней части экрана, можно использовать с помощью плоских солнечных батарей. Ползала по буржуинским блогам и наткнулась на дневник одной молодой особы, которая детально описывае Под конец этого лета со мной случилось, можно сказать, чудо: меня - типичную городскую жительницу, л
Описать все виды фитнеса, к сожалению, невозможно. Но, несомненно, стоит остановиться на наиболее популярных. Тогда, исходя из собственных предпочтений, вы сможете подобрать что-то оптимальное для себя.
Сценарий нового года можно написать, ориентируясь на то, какому животному будет принадлежать наступа Новогодний гороскоп Действующие лица: 1. Прибытие на дачу. Украшение дома, украшение елки, сервировка стола. Выставка самодельной елочной
Новогодние напитки Золушка В полку генетически модифицированных работников прибыло: биосенсор, способный распознавать взрывчатые вещества, послужит для обнаружения мин, отравляющих веществ и во многих других случаях, где требуется тонкий нюх. Празднование нового года на Руси имеет такую же сложную судьбу, как и сама ее история. Прежде всего,
Степ-аэробика
Почитание елки, как символа торжества над смертью и средства, защищающего родной очаг от злых духов, Финляндия - наш ближайший северный сосед. Благополучная и благоустроенная, чистая, уютная страна, с Новогодние взрослые игры В данной игре принимают участие пары. Чем больше пар, тем интереснее.
Если вы подвижны, любите танцевать и хотите сбросить лишние килограммы, поддерживая свой организм в хорошей спортивной форме, то вам поможет степ-аэробика.
Приготовление: тушку гуся тщательно вымыть и обсушить. Внутри и снаружи посолить, поперчить, посыпат В Киеве накануне состоялась презентация здания на улице Туполева, в котором предполагается открыть м Яйца фаршированные Яйца 5 шт., кукуруза консервированная 1/4 банки, крабовые палочки 4 шт., майонез, соль, зелень.
В самом деле, чего опасаться его, особенно если в готовом или почти готовом виде он предлагается к н «Вы будете пить на Новый Год?» Задавать такой вопрос никому не придет в голову. Традиция встречать ч Астма: советуют принимать чай из лакрицы и имбиря из расчета половина чайной ложки смеси из обеих тр
Степ-аэробика - это упражнения, выполняемые при помощи специальной платформы для ног. На ней надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями. Движения довольно просты, поэт
Его Святейшество Далай-лама прибыл на юг Индии, где запланирована серия важных тантрических учений и Борис Гребенщиков: Я думаю, что у любого подростка некомфортность, неудовлетворенность своей жизнью C возрастом волосы утрачивают естественный блеск, становятся тонкими, редкими и ломкими, седеют и вы
ому вполне подходят для женщин разного возраста и уровня подготовленности. Во время занятий степ-аэробикой нагрузка падает одинаково на все тело, но все же главная тренируемая часть - ноги, которые станут сильными и красив
У п p а ж н е н и е 1. И. П. - стоя, ноги на обычной шиpине, pуки опущены вдоль тела, спина выпpямле Сегодня мы поговорим о ежедневном осенне-зимнем уходе за жирной и комбинированной кожей. Упомянем и О диете 1. Сколько должна весить женщина?
ыми.
Армянская апостольская церковь и ее последователи во всем мире празднуют свой главный религиозный пр В Италии отмечается один из самых любимых детских праздников - день феи Бефаны. По традиции эта "кол В одном из уральских монастырей с помощью современных технологий удалось воссоздать то, что когда-то
Исследования сложных супрамолекулярных комплексов помогут создать невероятно эффективные охлаждающие элементы для компьютеров и бытовой техники нового поколения. Сколько лет человечеству? Современные ученые, как правило, называют цифру 40 тысяч лет - с момента п Участвовавшие в битвах с амазонками солдаты рассказывали, что женщины эти свирепы и кровожадны, и не
Кстати, заниматься этим видом фитнеса не обязательно в спортклубе, вы можете тренироваться и дома под зажигательную музыку, а лучше всего (как и для всех видов фитнеса) - под специальную видеокассету. Записи занятий се
Наверное, никто не будет спорить с тем, что загар уже давно стал свидетельством благосостояния и здо Компьютеры уже давно проникли во все сферы нашего жизненного пространства. Они стоят и на работе, и Почему Земля круглая Массивные тела принимают форму шара
йчас можно купить в любом фитнес-клубе.
Идея. Стране нужна идея. Вроде как-то нашли: «Не в силе Бог, а в правде!». Раскручивали, раздували, Будьте в курсе! Американцы успешно испытали противоракетную лазерную пушку. Самые видные политические деятели России приезжают к нетленному телу ламы Даши Доржо Итигэлова, чтоб
Нет ничего хуже, чем общаться с человеком, у которого дурно пахнет изо рта. Он, стесняясь, постоянно С лица, как известно, воды не пить. Однако лицо — первое, на что обращают внимание при встрече. Его ЕСЛИ у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффек
Чтобы заниматься дома степ-аэробикой, вам достаточно шаговой скамейки, широкой резиновой ленты, мяча и двух небольших гантелей, которые дадут нужную нагрузку на плечевой пояс.
Повседневный быт в первобытном обществе был примитивен и люди обычно пользовались деревянной или гли Группа учёных под руководством Сары Лазар (Sara Lazar) из Массачусетского госпиталя (Massachusetts G Стресс еще в XX веке называли "эпидемией столетия". Мы вступили в новый век, а конца этой эпидемии н
Флорентийская аристократка, в миру Лиза Герардини, позировавшая для самой знаменитой картины Леонард Она называла себя Нимфой, а он - Одиссеем. Однажды они встретились в виртуальном пространстве и их р Известно, что по поведению во время семейных “разборок” можно судить о глубинных чертах характера па
Фитбол
Диарея путешественников, проще говоря, понос, поджидает нас, прежде всего, в слаборазвитых, отсталых Не секрет, что запах тела любого из нас не только строго индивидуален, но и может "колебаться" в сам То, что мы знаем, – ограниченно, а то, что не знаем, – бесконечно… Думаю, с этой фразой согласится л
Если у вас проблемы с позвоночником или вы обладаете избыточным весом, вам может быть тяжело заниматься таким активным видом, как степ. Но, скорее всего, вы почувствуете себя достаточно комфортно на занятиях фитболом.
Нередко женщины страдают от тянущих болей в пояснице и внизу живота, испытывают трудности при мочеис Мышцы пресса недаром считаются самыми капризными и неблагодарными. Они хуже других поддаются "дресси Заработать большие деньги Зачем я откровенничаю?
1. Продолжительность самостоятельной практики йоги. Йога – это образ жизни. Если человек не практику Все знают, что интенсивность и качество загара зависит от типа кожи, используемых солнцезащитных сре Венгрия… Фактически наша недалёкая соседка. Родина автобусов «Икарус», озера Балатон и… Ференца Лист
Фитбол - это и название вида фитнеса, и одновременно название тренажера. Фитбол в переводе - «большой гимнастический мяч», который достаточно эффективно воздействует на самые разные проблемные зоны.
На севере Мексики существует место, попав в которое человек испытывает необъяснимый страх. Там внеза Бег трусцой имеет полезные свойства, которые трудно воспроизвести какими-либо другими видами физичес СОВРЕМЕННОЕ общество переживает настоящую лекарственную экспансию. Посмотрите, сколько аптек расплод
В конце XIX века на европейском рынке стали появляться уникальные произведения древнеегипетского иск Ну вот, всего три дня проработал и опять заболел! Что начальство скажет? Ничего, поборемся! Скорей п Платье — это нечто большее, нежели маскарадный костюм. В новой одежде человек становится иным, хотя
Главная функция фитбола - разгрузить суставы, когда это необходимо. Гимнастика на мяче, который мягко пружинит, полезна при остеохондрозе и артритах. Сидя на фитболе или опираясь на него, вы можете выполнять упражнения
Ученые смоделировали процессы, происходящие во внешних слоях нейтронной звезды при поглощении вещества. Туберкулез — фатальное заболевание. Йогический метод лечения туберкулеза обладает большой силой, одн Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания — купание в течение пяти ми
различной степени сложности, причем не только в фитнес-клубе, но и дома.
В настоящее время во всём мире около 2 миллиардов человек считают себя буддистами, при этом регулярн Как часто мы убеждаемся в том, что нас незаметно покидает былая юношеская стройность. Вдруг куда-то Искусство Фэн Шуй вошло в столичную жизнь относительно недавно, но успело покорить сердца всех, кто
Родиной шахмат многие считают Индию. Этого вопроса касался в своих исследованиях и известный самарка Британские ученые, проведя очередное измерение интеллектуального коэффициента (IQ) европейцев, пришл Большинство военных беспилотных летательных аппаратов разительно отличаются от обыкновенных самолетов и вертолетов.
Тай-бо
Саги, посвященные набегам викингов на Западную Европу и Русь, пестрят упоминаниями о загадочном «сол Бросить курить – очень легко. Например, Марк Твен делал это семьдесят семь раз! По мнению медиков, г Недавно по каналу «Россия» показали фильм «Великая тайна воды». В нем ученые рассказывали о поистине
Любительницам импровизировать понравится интереснейшее занятие: смесь аэробики и борьбы - тай-бо. Многим женщинам этот вид фитнеса поможет стать не только стройными, но и более целеустремленными и уверенными в себе.
Я полагаю, об этом новом виде околосмертного опыта не сообщалось ранее, и уж во всяком случае о нем Если верить легенде о дне святого Валентина, то в где-то в третьем столетии нашего времени священник Как приятно получать подарки в день святого Валентина. Почему-то внашей стране принято, что подарки
Джордж Харрисон и Харе Кришна Каждый ищет Кришну. Ученые Гарвардского университета, проанализировав данные 30 лет исследований, пришли к неожиданному Греческие ученые обнаружили, что горький шоколад улучшает кровообращение. Исследователи утверждают,
В технический арсенал занятий этого направления входят удары руками и ногами, а также обычные общеразвивающие физические упражнения. Техника выполнения некоторых упражнений позаимствована из различных видов боевых иску
Пророки в нашем отечестве были и есть, да только: «как известно, Парнас наш - Елабуга, а Кастальский Дату наступления Шагаа определяют по лунному календарю, а точное время прихода первого дня нового го Частично стало известно, как галлюциноген-содержащие наркотики (ЛСД, мескалин, псилоцибин) могут выз
сств.
Помните «Невероятные приключения итальянцев в России», где герой Андрея Миронова разговаривает с начальством по рации, вмонтированной в часы? Тогда это смотрелось как забавное и не очень правдоподобное шпионское устройство, но теперь такую сцену можно наблюдать и в жизни. В рамках Дней Калмыкии в Ростовской области монахи тибетского буддийского монастыря Гьюдмед вместе с Заместитель мэра столицы Валерий Виноградов заявил на днях, что Московскому обществу сознания Кришны
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Клинической Психиатрии, курильщики, которые пережил Освежители воздуха, основанные на принципе озонирования воздуха могут окислять органические продукты В процессе раскопок археологи нашли рукописи, написанные демотическим письмом, золотые монеты той эп
Тай-бо лучше всего заниматься в клубе, чтобы тренер мог контролировать правильность выполнения вами движений.
Есть данные, что практически 90 процентов всех детских болезней внушаются ребенку... родителями. Дет В истории персональных компьютеров можно выделить два события, которые в корне изменили характер и саму идеологию процесса ввода информации – речь идет о появлении клавиатуры и изобретении компьютерной мыши. Сибирский женьшень. Этот вид женьшеня играет особую роль в укреплении иммунной системы и в стабилиза
Музеи мира В мире существует немало музеев, связанных с историей пыток, колдовством и разного рода суевериями. На юге штата Юта в США расположено высокогорное плато Поунсогант. Первые поселенцы здешних мест стар Почти на самом краю Солнечной системы, в темных глубинах Космоса, мчится по своей орбите гигантская
Танец живота
Одной из традиций, унаследованных нами от наших предков, является использование в современной кулина Кальций — один из важнейших элементов человеческого организма. Однако не следует забывать, что кости Молодые японцы, которые все чаще стали обращаться к традиционным духовным ценностям, считают, что ро
В последнее время большую популярность приобрели занятия танцем живота. Действительно, это не только искусство, удовольствие, но и великолепный вид фитнеса. Занимаясь танцем живота, вы не накачаете объемную мускулатуру
Эту рукопись, дал мне мой знакомый. Он был в США, и на уличной распродаже в Нью-Йорке, купил себе ст Свой метод борьбы с простудой предлагают специалисты из научной группы профессора Дэвида Нимена из у Все про НЛО Введение.
и не добьетесь эффекта сильного похудения, но тело приобретет красивые очертания за счет того, что тренируются и растягиваются мышцы талии, живота, спины. Особенное внимание на занятиях уделяется постановке корпуса и укре
Вопреки расхожему мнению, нервные клетки головного мозга - нейроны - все-таки восстанавливаются. Одн Итальянские исследователи убеждают детей с избыточным весом пить больше молока. Дело в том, что учен Зима для многих прочно ассоциируется с простудой. Эта болезнь, похоже, имеет такую же давнюю историю
плению спины. «Тряски» обладают эффектом массажа и омоложения, «подтягивают» грудь. Кроме того, в танце дамы становятся более грациозными и пластичными.
Это случилось летом 1984 г. Шел 155-й день полета экипажа советской космической орбитальной станции В конце 1997 года командование военно-воздушных сил Чили объявило о создании при Главном управлении Вот уже несколько десятков лет это утверждает швейцарец Эрих фон Деникен. Первая его книга на тему,
Мертвое море Соленые воды самого низкого в мире озера дрожат в нестерпимом зное. Саргассово море Загадочная область почти стоячей воды в Северной Атлантике. Тибетское надгорье Высочайшая в мире возвышенность.
Конечно, лучше заниматься в студии с педагогом, который научит правильным движениям. Но если у вас нет такой возможности, и вы занимаетесь дома по кассете, запомните важное правило. Восточный танец исполняется телом пл
Автоматический зонд внезапно выныривает из космического пространства и устремляется к планете, из него выскальзывает лазерный луч.. Работа, которая не требует ответственности, частого принятия решений и тяготеет к однообразности, ук Секс полезен не только для тела, но и для ума. Об этом свидетельствуют данные исследования, которое
авно, в такт музыке. Ни во время, ни после тренировки не должно быть неприятных ощущений и болей в суставах.
